Jovem atleta de Bom Retiro, na Serra Catarinense, venceu suas duas lutas por finalização no Sul-Brasileiro da FCJJ e agora inicia uma nova etapa de sua trajetória no jiu-jitsu como faixa amarela.
O jovem catarinense Cauã Ruzza Semann (@cruzzasemann) encerrou um importante capítulo de sua trajetória no jiu-jitsu da melhor maneira possível: no lugar mais alto do pódio.
Representando a CN Jiu-Jitsu (@cnjiujitsubomretiro), Cauã disputou o Sul-Brasileiro, realizado pela Federação Catarinense de Jiu-Jitsu (@fcjj.oficial), e conquistou o título após realizar duas lutas e vencer ambas por finalização.
Além da medalha de ouro, a competição teve um significado ainda mais especial para o atleta: foi seu último campeonato competindo como faixa cinza, encerrando um ciclo antes de iniciar sua caminhada na faixa amarela.
Duas lutas e duas finalizações
Cauã chegou ao campeonato com uma estratégia diferente. Mais do que simplesmente buscar a vitória, o objetivo era aproveitar as lutas para experimentar novas movimentações e colocar em prática posições que vinha desenvolvendo durante os treinamentos.
O planejamento funcionou.
Foram duas lutas e duas vitórias por finalização. Segundo Cauã, o confronto mais difícil foi justamente a final, principalmente por ter sido o combate em que permaneceu mais tempo no tatame.
Uma das finalizações ficou especialmente marcada em sua memória. Após conseguir chegar às costas do adversário de uma maneira pouco comum, Cauã encaixou um arco e flecha para definir o combate.
Mas não foram apenas as finalizações que marcaram sua participação.
Um dos momentos mais emocionantes da competição, segundo o próprio atleta, aconteceu quando conseguiu executar uma passagem de guarda inspirada no gator roll de Tainan Dalpra (@tainandalpra).
A movimentação mostra uma característica que começa a fazer parte do estilo do jovem catarinense: a busca constante por evolução e por novas possibilidades dentro do tatame.
Da pequena Bom Retiro para os grandes campeonatos
Cauã Ruzza Semann (@cruzzasemann) nasceu em Bom Retiro, na Serra Catarinense, uma pequena cidade com aproximadamente 8.400 habitantes.
Foi justamente no município catarinense que sua história com o jiu-jitsu começou.
Nascido em 5 de setembro de 2011, Cauã iniciou os treinamentos aos 13 anos e, desde o primeiro contato com a modalidade, permanece representando a mesma equipe, a CN Jiu-Jitsu (@cnjiujitsubomretiro).
Seu professor é Claudinho Nohan (@claudinhonohanbjj), responsável por acompanhar sua evolução desde os primeiros passos dentro da academia.
Mesmo com pouco tempo de modalidade, Cauã rapidamente começou a ganhar experiência em competições importantes.
Atualmente faixa amarela, o atleta compete na categoria até 69 kg e já começa a acumular resultados importantes em sua jovem carreira.
Pódios importantes em pouco tempo de trajetória
Além da conquista do Sul-Brasileiro da Federação Catarinense de Jiu-Jitsu (@fcjj.oficial), Cauã já possui resultados expressivos em competições de grande porte.
Entre os principais resultados de sua carreira estão o vice-campeonato Brasileiro Kids e o terceiro lugar no Sul-Americano Kids da IBJJF.
Na temporada 2026, o vice-campeonato brasileiro aparece entre os resultados de maior importância conquistados pelo atleta até o momento.
O jiu-jitsu também começou a proporcionar experiências que vão muito além das medalhas.
Por meio das competições, Cauã passou a viajar e conhecer novos lugares. Entre todos os destinos que a modalidade já lhe proporcionou, ele aponta o Rio de Janeiro como o mais marcante.
Preferência pelo jogo por cima
Quando o assunto é estilo de luta, Cauã tem uma preferência bem definida.
O catarinense gosta de atuar por cima, trabalhando para passar a guarda dos adversários e buscando desenvolver um jogo ofensivo.
Entre suas finalizações favoritas está o loop choke, também conhecido como gola rodada.
Outra característica do jovem atleta é a vontade de experimentar novas posições e movimentações, algo que ficou evidente justamente durante sua campanha no Sul-Brasileiro.
Entre suas maiores referências no esporte está Jansen Gomes, o Nenego (@jansengomesbjj), apontado por Cauã como seu maior ídolo no jiu-jitsu.
Rotina intensa dentro e fora dos tatames
Para acompanhar o ritmo das competições, a preparação de Cauã não fica restrita aos treinamentos técnicos de jiu-jitsu.
O jovem também realiza um trabalho específico de preparação física com @maxmr5, mantendo uma rotina que ele próprio define como intensa.
A preparação passa a ganhar ainda mais importância conforme aumenta o nível das competições e os objetivos começam a ultrapassar as fronteiras brasileiras.
Apesar da pouca idade e do curto período praticando jiu-jitsu, Cauã já sabe exatamente onde pretende chegar.
Seu maior objetivo atualmente é ser campeão europeu de jiu-jitsu.
Novos desafios pela frente
Depois de encerrar seu ciclo na faixa cinza conquistando o título Sul-Brasileiro, Cauã inicia uma nova fase de sua trajetória como faixa amarela.
E os próximos desafios já estão definidos.
Entre as competições previstas em seu calendário estão o AJP Tubarão e as próximas etapas do Circuito Mormaii.
Da pequena Bom Retiro, na Serra Catarinense, Cauã Ruzza Semann (@cruzzasemann) começa a construir uma história que já reúne títulos, pódios importantes, viagens e experiências em grandes competições.
Entre os treinamentos na CN Jiu-Jitsu (@cnjiujitsubomretiro), a preparação física e a busca constante por evolução técnica, o jovem catarinense segue avançando em direção ao seu principal sonho: chegar ao cenário internacional e conquistar o topo do pódio europeu.
Ao falar sobre sua caminhada, Cauã fez questão de reconhecer todos aqueles que contribuem para que possa continuar competindo e buscando seus objetivos.
“Gostaria de agradecer à minha equipe, aos meus professores, à minha família por todo suporte para continuar competindo, aos meus patrocinadores e a todos que acreditam no meu trabalho e me apoiam nessa caminhada.”
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